PSICOLOGIA DO ESPORTE: medo & ansiedade by Carlos Alberto Hang

PSICOLOGIA DO ESPORTE: medo & ansiedade by Carlos Alberto Hang

Assim como o MEDO, também a ANSIEDADE, quando são percebidos de maneira irracional e fantasiosa, promove embotamento, perde-se a dimensão do problema, deixa-se de usar a própria dificuldade enfrentada como ferramenta de impulsionamento positivo, rendimento cai e as perspectivas de ações com resultados melhores se afastam. Tanto o MEDO, quanto a ANSIEDADE, não e trata […]

 PÉROLAS AOS PORCOS by Carlos Alberto HANG

PÉROLAS AOS PORCOS by Carlos Alberto HANG

No insuperável discurso de Jesus, na montanha, temos uma das frases bíblicas que mais nos ensina quanto ao trato relacional. Em Mateus 7:6 está escrito: “Não deis aos cães o que é sagrado, nem atireis vossas pérolas aos porcos, para que não às pisem e, voltando-se contra vós, vos estraçalhem.” Diante disso, quantas vezes nos frustramos […]

Reflexões do findar de mais um ano by HANG

  Desejo a todos os meus leitores um ano multiplicado de bênçãos, que o total de vitórias e alegrias que cada um teve em sua vida até hoje, seja duplicado neste seu ano que se inicia e que, ao seu findar, tenha muito mais motivos para comemorar o ano que passou do que já tem […]

 PSICOLOGIA DO ESPORTE: automotivação…

PSICOLOGIA DO ESPORTE: automotivação…

Atletas compreendem bem a necessidade contínua de motivação, pois precisam acordar, todas as manhãs, com o intuito de superarem a si mesmos e de baterem os próprios recordes. Umas das ações de um PSICÓLOGO DO ESPORTE é fazer com que os atletas não dependam de motivação extrínseca (externa) para moverem-se, nem da torcida, bem dos […]

 Cultura Alienante de Mediocridade e de Baixo Rendimento e Derrota

Cultura Alienante de Mediocridade e de Baixo Rendimento e Derrota

Em muitos núcleos de práticas esportivas existe o que eu nomeio de CULTURA ALIENANTE DE MEDIOCRIDADE E DE BAIXO RENDIMENTO E DERROTA, a qual, assim como a CULTURA DO SUCESSO E PROSPERIDADE COM ALTO RENDIMENTO, é construída social e psicologicamente naquele determinado grupo afim. Aqui vamos tratar do primeiro conceito. É um processo lento de […]

 Motivação é um processo individual do atleta…

Motivação é um processo individual do atleta…

Durante uma temporada de jogos, competições, treinos e concentrações, todo esportista fica diante um quadro intenso que modifica suas questões de ansiedade, autoestima, autoconfiança, forma física, rendimento físico, concentração, inteligência pragmática, estresse, e afins, provocando alterações consideráveis no seu estado holístico, tanto do atleta, quanto da própria equipe em que está inserido, enquanto reflexo, e […]