Psicologia do Esporte: SÍNDROME DE OVERTRAINING by HANG

Resultados ruins de muitos atletas são analisados como decorrentes das faltas de talento e comprometimento, mas na verdade podem estar atrelados à Síndrome de Overtraining. SÍNDROME DE OVERTRAINING, também conhecida como Síndrome do Sobretreinamento, diz respeito ao excesso de treno, inadequado tempo de descanso, excesso de pressão sofrida e falta de respeito ou conhecimento dos […]

 Psicologia do Esporte: Motivação

Psicologia do Esporte: Motivação

MOTIVAÇÃO. A princípio, somos motivados diante nossas necessidades fisiológicas e psicológicas, e sobre tais acionamos nossos impulsos, mas estes só são processos internos que promovem o início de uma ação, e precisam de motivação geralmente para se concretizar o intento. Motivação diz respeito ao MOTIVO que nos move, e este precisa estar alicerçado em nossa […]