Além disso, a nutricionista reforça a importância de utilizar temperos naturais como alho, cebola, cheiro verde e açafrão no preparo das refeições; e de incentivar nas crianças o paladar e o hábito por experimentar. “Estimular uma alimentação nutritiva é essencial para potencializar hábitos saudáveis para uma vida toda”, afirma.